불이의 블로그

의사 271명 중 270명은 항암제 거부 의사는 암 판정을 받으면, 그 부작용과 독성을 잘 알고 있는 의사는 수술이나 항암제 치료, 방사선 치료를 가급적 안 받으려 합니다. 그러나 환자에게는 적극 권하고 심지어 이 방법 외엔 다른 방법은 무시합니다. 아래에 책 한권의 내용 중 관심 있는 부..

지난 6월 21-22일 지리산행, 23일 낙남정맥 산행, 26일 울릉도 성인봉 산행후 샤워하다가 사타구니 사이에 찰싹 달라붙어 있는 진드기를 발견하고 떼어내어 죽였습니다. 크기는 쌀알 반만하며 터트려 죽였을때 피가 전혀 나오지 않더라구요. 황당해서 사진을 찍지 못한게 좀 아쉽지만... 대체..

식후 먹는 과일은 毒.. 당뇨병·지방간 부른다 당뇨병 환자 이모(61)씨는 3개월 전까지 매일 식사 후 감, 사과, 귤과 같은 과일을 많이 먹었다. 한 번에 단감을 3~4개씩 먹을 때도 있었다. 과일은 건강에 좋은 것이라고 생각해 먹는 양은 전혀 고려치 않았다. 그 바람에 혈당 조절이 안 되고 ..

손톱으로 알아보는 건강 손톱은 그 사람의 기와 혈의 상태를 알 수 있게 한다고 합니다. 손톱에 세로 홈이 있는 경우는 과로, 정신이 지쳐있는 것이고 가로 홈은 과거에 큰 병을 앓았다는 것을 표시한다고 합니다. 손톱으로 건강을 체크하는 몇 가지 방법을 알려드릴께요 * 손톱을 눌렀을 ..

땀 흘렸으면 소금 먹어라? 【서울=메디컬투데이/뉴시스】 여름만 되면 비 오듯 쏟아지는 땀. 땀에는 수분뿐 아니라 몸속 전해질인 나트륨과 칼륨 등도 함께 빠져나가게 된다. 경희대의료원 가정의학과 김병성 교수는 "땀을 많이 흘리면 탈수를 동반하거나 사람의 몸에서 나트륨 등 전해질이 빠져나가..

* 마음이 먼저 잠들어야 육체도 잠든다 * 1.근육을 느슨하게 해준다. 잠을 잘땐, 똑바로 눕는 것보다 오른쪽으로 모로 눕되 두다리를 굽혀 근육을 느슨하게 해주는 것이 좋다. 이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 잘 되고, 심장의 압박을 주지 않아 혈액순환이 잘 된다 2.잠자기 전에 절대로 화내지 ..

한의학과 식생활(食生活) 사고나 자연사를 제외한 사망원인을 살펴보면 사망원인의 50%정도가 생활습관과 관련이 있다고 합니다. 생활습관 중에는 식생활도 당연히 포함된답니다. 우리들이 흔히 身土不二라는 말을 많이 듣죠. 즉 이 땅에 태어나 이 땅에 사는 우리들에게 가장 적합한 음식은 바로 우..